Кокосовые арепас

Кокосовые арепас

Dessert

Рейтинг Продукта: 56/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
11.9
белки
83.3
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 19.0 g 95%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 83.3 g 30%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 19.0 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧈 High saturated fat

Источник Калорий

56.0%
8.0%
36.0%
Жиры: 214 cal (36.0%)
Белки: 47 cal (8.0%)
Углеводы: 333 cal (56.0%)

About Кокосовые арепас

Арепас де Коко - восхитительное венесуэльское лакомство, приготовленное из смеси масы харина и свежего кокоса. Это восхитительное блюдо является популярной уличной едой, демонстрирующей богатые вкусы латиноамериканской кухни. Каждая арепа слегка сладкая, с золотисто-коричневой корочкой и нежным, сочным внутренним слоем. Благодаря содержанию питательных веществ из кокоса, таких как полезные жиры и клетчатка, они предлагают удовлетворительный вариант перекуса. Хотя они немного изысканные, их тропическое изюминка делает их уникальным дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь ими в одиночку или с вашими любимыми ингредиентами!