Арепа пелуа

Арепа пелуа

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
470.6
калории
23.5
белки
58.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
470.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 3.5 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.2%
19.3%
32.5%
Жиры: 158 cal (32.5%)
Белки: 94 cal (19.3%)
Углеводы: 235 cal (48.2%)

About Арепа пелуа

Арепа Пелуа - это вкусное венесуэльское блюдо, которое представляет собой теплую, пышную кукурузную арепу, наполненную аппетитным сочетанием рваного говядины и растопленного сыра. Этот популярный уличный перекус предлагает уникальное сочетание вкусов и текстур, что делает его одним из любимых среди ценителей арепы. Говядина часто готовится медленным огнем до идеального состояния, гарантируя, что каждый глоток сочный и ароматный, а сыр добавляет кремовое послевкусие. Хотя это изысканное блюдо, Арепа Пелуа может быть частью сбалансированного рациона при умеренном употреблении благодаря своей полезной кукурузной основе и белковым начинкам. Погрузитесь в это кулинарное удовольствие и почувствуйте вкус Венесуэлы!