1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.7 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.7 mg | 11% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 357.1 mg | 27% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Арепа кон кесо
Арепа кон кесо - вкусное венесуэльское блюдо, в основе которого лежит теплая арепа на кукурузной муке, наполненная расплавленным сыром. Этот пикантный угощение не только является неотъемлемой частью латиноамериканской кухни, но и предлагает восхитительное сочетание текстур и вкусов. Как вариант для лиц, страдающих целиакией, он изготовлен из полезного кукурузного зерна, насыщен углеводами для энергии. Сыр, помимо того, что является богатым источником кальция и белка, содержит много жиров, поэтому употребляйте это блюдо с умеренностью. Арепа кон кесо - идеальный выбор для завтрака, обеда или перекуса, это уютный вкус традиции, который вам не захочется упустить!
