1 serving (35 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Калории |
115.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 26.5 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 21.8 g | ||
| белки | 3.4 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 34.0 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 612.2 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Абрикос - это восхитительный фрукт, происходящий из солнечных фруктовых садов Центральной Азии и Средиземноморья. Изобилуя ярким вкусом, эти золотисто-оранжевые драгоценности богаты витаминами A и C, укрепляя иммунную систему и способствуя здоровой коже. Насыщенные клетчаткой, абрикосы помогают улучшить пищеварение и продлить чувство сытости. Наслаждайтесь ими свежими, сушеными или в ароматных блюдах, таких как таджины, или сладких угощениях, таких как выпечка. Будь то перекус или ингредиент, абрикос приносит на ваш стол как вкус, так и питательность!