1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 39.7 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из абрикосов
Абрикосовый салат - яркое и освежающее блюдо, которое объединяет сладкий, сочный вкус свежих абрикосов с хрустящими зелеными листами, такими как руккола и шпинат. Этот восхитительный салат часто включает хрустящие миндальные орехи, нежный сыр фета и каплю терпкого бальзамического соуса, создавая идеальное сочетание текстур и вкусов. Походящий из средиземноморской кухни, он не только вкусный, но и насыщенный питательными веществами. Богатые витаминами А и C, абрикосы способствуют здоровой коже и зрению, в то время как миндаль обеспечивает белком и полезными жирами. Наслаждайтесь этим легким, освежающим салатом как питательным гарниром или удовлетворяющим основным блюдом!
