Blog Research API Download App
Абрикос

Абрикос

Fruit

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (35 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

✓ Authorized Retailer
✓ 15% Off Obagi Products
✓ Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
74.4
калории
2.2
белки
17.2
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (155g)
Калории
 74.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0.1 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1.6 mg 0%
Общие Углеводы 17.2 g 6%
Пищевые Волокна 3.1 g 11%
Сахара 14.3 g
белки 2.2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20.1 mg 1%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 401.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Абрикос Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Атрибуты Продукта

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Источник Калорий

    82.9%
    10.6%
    6.5%
    Жиры: 5 cal (6.5%)
    Белки: 8 cal (10.6%)
    Углеводы: 68 cal (82.9%)

    About Абрикос

    Абрикос - вкусный и питательный фрукт, происходит из пышных садов Центральной Азии. Насыщенный витаминами A и C, он поддерживает здоровье зрения и укрепляет иммунную систему. Богат пищевыми волокнами, абрикосы способствуют здоровью пищеварительной системы, в то время как их натуральные антиоксиданты помогают бороться с свободными радикалами. Независимо от того, употребляются ли они свежими, сушеными или в виде соусов, абрикосы добавляют сладкий, острый вкус как к пикантным, так и к сладким блюдам в различных кухнях. С низким содержанием калорий и высоким содержанием питательных веществ абрикосы прекрасно дополняют сбалансированное питание.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Абрикос Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.