1 serving (100 grams) contains 48 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Калории |
111.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 30.2 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.0 g | 10% | |
| Сахара | 24.2 g | ||
| белки | 0.7 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.0 mg | 1% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 248.8 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Яблоко без кожуры – прекрасное кулинарное новшество на классическое яблоко, представляющее сочное плод без кожуры, раскрывающее нежное, сладкое содержимое. Происходящее из различных регионов, это блюдо переходит культурные границы, входя как в пикантные, так и в сладкие кухни. Наполненное витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, оно способствует пищеварению и укрепляет сердце, при этом имея низкую калорийность. Однако без кожуры оно лишается части своих ярких питательных веществ. Наслаждайтесь Яблоком без кожуры как универсальным ингредиентом в салатах, десертах или даже в качестве здоровой закуски, идеальной для любого случая!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.