1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 30.0 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.7 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About салат из яблок
Салат из яблок - освежающее блюдо, объединяющее хрустящие, сладкие яблоки, хрустящие грецкие орехи и ярко-зеленые листья. Чаще всего заправляется лёгким винегретом, этот салат пришёл к нам из классической американской кухни, что делает его популярным выбором для пикников и собраний. Яблоки, богатые витаминами и антиоксидантами, являются источником клетчатки, в то время как грецкие орехи обеспечивают здоровые жиры для сердца. Можно настроить салат, добавив ингредиенты, такие как сельдерей или изюм, для придания текстуры, делая салат из яблок не только вкусным, но и полезным! Наслаждайтесь этим великолепным сочетанием, которое отмечает свежесть своих ингредиентов.
