1 serving (35 grams) contains 17 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
68 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 18.4 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 14 g | ||
| белки | 0.2 g | 0% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 10.0 mg | 0% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 120 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кожура яблок
Кожура яблок - это яркий, красочный внешний слой одного из самых любимых плодов природы. Полные пищевых волокон, они поддерживают здоровое пищеварение и помогают дольше оставаться сытым. Богатые антиоксидантами, витаминами A и C, кожура яблок может укрепить ваш иммунитет, способствуя здоровью кожи. Найденные в различных кухнях, от классического американского яблочного пирога до освежающих салатов, они добавляют приятную хрустящесть и натуральную сладость. Тем не менее, убедитесь, что вы хорошенько их помоете, чтобы удалить все пестициды. Наслаждайтесь кожурой яблок как питательным перекусом, который отмечает суть этого универсального плода!
