Blog Research API Download App
яблоко груша

яблоко груша

Fruit

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (100 grams) contains 42 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
52.5
калории
0.6
белки
13.2
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (125g)
Калории
52.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0.1 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 13.2 g 4%
Пищевые Волокна 4.5 g 16%
Сахара 8.8 g
белки 0.6 g 1%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 5 mg 0%
Железо 0 mg 0%
Калий 151.2 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - яблоко груша Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Источник Калорий

    91.2%
    4.1%
    4.7%
    Жиры: 2 cal (4.7%)
    Белки: 2 cal (4.1%)
    Углеводы: 52 cal (91.2%)

    About яблоко груша

    Яблочная груша - уникальный фрукт, который объединяет хрустящий сладкий вкус яблока с сочной нежной текстурой груши. Происходящий из Восточной Азии, этот восхитительный фрукт насыщен витаминами и антиоксидантами, что делает его здоровым выбором для перекуса. Благодаря высокому содержанию пищевых волокон яблочная груша способствует пищеварению и поддерживает здоровье сердца, при этом являясь низкокалорийной. Наслаждайтесь ими свежими в салатах или запеченными в десертах и откройте, как этот универсальный фрукт может придать изюминку вашим кулинарным шедеврам. Разгрузитесь от восхитительного вкуса яблочной груши уже сегодня!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - яблоко груша Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.