Blog Research API Download App
Яблочный блин

Яблочный блин

Breakfast

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
349.2
калории
7.9
белки
55.6
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
349.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 55.6 g 20%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 23.8 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 127.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

65.5%
9.3%
25.2%
Жиры: 85 cal (25.2%)
Белки: 31 cal (9.3%)
Углеводы: 222 cal (65.5%)

About Яблочный блин

Яблочный панкейк - прекрасное преображение классического завтрака. Приготовленный из свежих, нарезанных яблок, пышного теста и с намеком на корицу, это блюдо происходит из традиционной американской кухни. Яблоки придают естественную сладость и изобилие вкуса, а цельные зерна в тесте добавляют пищевых волокон. Подаваемый с легким капельным сиропом кленового дерева или щепоткой сахарной пудры, яблочный панкейк балует и утешает. Наслаждайтесь им как временным угощением, наслаждаясь балансом вкуса и питательности, который это восхитительное блюдо приносит вашему утреннему ритуалу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.