1 serving (200 grams) contains 122 calories, 0.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 29.6 grams of carbohydrates.
Калории |
76.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.1 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 18.5 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 2.6 g | 9% | |
| Сахара | 15.1 g | ||
| белки | 0.2 g | 0% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 6.2 mg | 0% | |
| Железо | 0.0 mg | 0% | |
| Калий | 130 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Яблоко - это хрустящий, сочный фрукт, происходящий из плодородных садов Центральной Азии. Наполненное важными витаминами и клетчаткой, оно предлагает восхитительную сладость с каждым укусом. Богатое антиоксидантами, яблоки поддерживают здоровье сердца и помогают улучшить пищеварение, делая их умным выбором для перекуса. Неважно, употребляются ли они свежими, запеченными или в виде освежающего сидра, они придают разнообразие любому блюду. Разрешите себе этот полезный фрукт и узнайте, почему яблоки являются вечным фаворитом для тех, кто следит за своим здоровьем повсюду.