1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 79.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 31.7 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 23.8 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с яблоками и фенхелем
Салат из яблок и фенхеля - это яркое и освежающее блюдо, в котором сочетаются хрустящие яблоки, хрустящий фенхель и намек цитрусов. Поначалу из средиземноморской кухни, этот салат не только радует вкусовые рецепторы, но и обладает высокой питательностью. Яблоки добавляют сладкую хрустящесть, а фенхель приносит нежный аромат аниса и массу клетчатки. Подается с легким винегретом, это идеальное блюдо для гарнира или самостоятельной трапезы. Этот салат беден калориями и богат антиоксидантами, что делает его отличным выбором для тех, кто ищет здоровую и вкусную опцию. Наслаждайтесь идеальным сочетанием сладкого и пряного в каждом кусочке!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
