1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 22.1 g | ||
| белки | 1.3 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.7 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из яблочного огурца
Салат из яблок и огурцов - это освежающее блюдо, в котором сочные огурцы сочетаются с хрустящими, сладкими яблоками, замешанными в остром заправке. Этот яркий салат, происходящий из смеси средиземноморской и современной американской кухни, украшен свежими травами, такими как мята или петрушка, и намеком на терпкий лимонный сок. Он не только вкусный, но и насыщен питательными веществами! Огурцы увлажняют и богаты клетчаткой и антиоксидантами, в то время как яблоки обеспечивают организм пищевыми волокнами. Идеально подходит в качестве легкого обеда или гарнира, этот салат - здоровый выбор, который радует чувства с каждым кусочком.
