Яблочный кольслоу

Яблочный кольслоу

Side Dish

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
1.6
белки
23.7
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 15.8 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

50.8%
3.4%
45.8%
Жиры: 85 cal (45.8%)
Белки: 6 cal (3.4%)
Углеводы: 94 cal (50.8%)

About Яблочный кольслоу

Яблочный кольслоу - это освежающий вариант классического блюда, смешивающий хрустящую зеленую капусту и яркие моркови с хрустящей сладостью свежих, нарезанных яблок. Это восхитительное гарнир появилось в традиционной американской кухне, идеально подходит для пикников и барбекю. Заправленное легким соусом из кислого йогурта и намеком на мед, оно является более здоровой альтернативой майонезным кольслоу, предлагая взрыв вкуса без чувства вины. Наполненное витаминами и клетчаткой, яблочное кольслоу не только прельщает ваши вкусовые рецепторы, но также поддерживает здоровый образ жизни. Идеально подходит для грилья или для употребления само по себе, это блюдо, которое добавляет хруст в ваш стол!