1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.5 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.5 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 90 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 30 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3 g | 10% | |
| Сахара | 13 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 0 mg | 0% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 0 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яблочно-корицевая каша
Яблочно-коричневая каша из овсянки - это теплое, утешительное блюдо, которое сочетает в себе сытные овсяные хлопья с мягкими, сладкими яблоками и намеком ароматного кориандра. Исходя из традиционных завтраков, эта чашка благородства является основой во многих культурах. Наполненная диетическими волокнами, это здоровый выбор, который способствует пищеварению и помогает почувствовать себя дольше сытым. Естественная сладость от яблок уменьшает необходимость дополнительного сахара, а корица добавляет не только вкус, но и потенциальные пользы для здоровья, например, стабилизируя уровень сахара в крови. Наслаждайтесь этим вкусным, питательным блюдом, чтобы начать свой день правильно!
