1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
123.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 32.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 5.7 g | 20% | |
| Сахара | 24.7 g | ||
| белки | 0.6 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.3 mg | 1% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 253.2 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About яблоко и банан
Яблоко и банан - два из самых восхитительных фруктов природы, каждый из которых изобилует вкусом и питательными веществами. Изначально происходящие из различных климатов, яблоки, с их хрустящей текстурой, представлены различными сладкими и кислыми сортами, в то время как бананы, известные своей кремовой сладостью, процветают в тропических регионах. Наполненные витаминами, яблоки обеспечивают клетчатку, поддерживающую здоровье сердца, в то время как бананы содержат калий, идеальный для энергии и функции мышц. Оба фрукта бедны калориями и богаты антиоксидантами, что делает их идеальным выбором для здоровой закуски или дополнения к любому приему пищи. Наслаждайтесь ими свежими, в смузи или выпечке - Яблоко и Банан действительно универсальны и питательны!
