1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.7 mg | 7% | |
| Натрий | 236.6 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 71.0 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 39.4 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Яблочный крошка - очаровательный десерт, включающий сочные, запеченные яблоки, спрятанные под хрустящим топпингом из овсянки, муки и коричневого сахара. Поначалу происходящий из сердца британской кухни, это утешительная классика, которая показывает естественную сладость свежих яблок, часто приправленных корицей для теплого, приглашающего вкуса. Хотя некоторые версии могут быть изысканными, используя масло и сахар, легко сделать его более здоровым, заменив их овсянкой и орехами, добавляя клетчатку и необходимые питательные вещества. Идеально подается теплым с шариком мороженого или ложкой йогурта, Яблочный крошка - восхитительный способ насладиться сезонными фруктами без чувства вины!