1 serving (25 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 30 g | 38% | |
| Насыщенные Жиры | 10 g | 50% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2000 mg | 86% | |
| Общие Углеводы | 150 g | 54% | |
| Пищевые Волокна | 10 g | 35% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 20 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Аппалам
Аппалам - традиционная индийская закуска из муки урад дал, которую обычно употребляют в южной индийской кухне. Эти тонкие, хрустящие диски славятся своей нежной текстурой и пряным вкусом, который часто дополняется черным перцем или тмином. Аппалам обычно жарят в глубоком масле, что добавляет им удовлетворительное хрустящее ощущение, но их также можно испечь для более здорового варианта. Богатый белком и клетчаткой, аппалам предлагает вкусный способ добавить питательный штрих к вашему меню. Будь то с рисом или наслаждаясь им самостоятельно, аппалам - это восхитительное угощение, воплощающее суть южно-индийских кулинарных традиций.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
