Салат антипасто

Салат антипасто

Appetizer

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
14.1
белки
11.8
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.0%
19.2%
64.8%
Жиры: 190 cal (64.8%)
Белки: 56 cal (19.2%)
Углеводы: 47 cal (16.0%)

About Салат антипасто

Антипасто салат - это яркое итальянское блюдо, изобилующее вкусом и разнообразием. Этот восхитительный салат представляет собой сочетание вяленых мясных изделий, таких как салями и прошутто, а также сыров, таких как моцарелла и проволоне. Свежие овощи, включая хрустящий листовой салат, сочные помидоры и кислые оливки, добавляют освежающую хрустящесть. Происходящее из Италии, антипасто означает "перед едой", что делает его популярным закуской. Наполненный белком и здоровыми жирами, этот салат может стать полезным выбором, однако обратите внимание на добавленные масла и сыр. Наслаждайтесь идеальным сочетанием вкуса и здоровья с антипасто салатом!