анко

анко

Dessert

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
500
калории
5
белки
112.5
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
500
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 12.5 mg 0%
Общие Углеводы 112.5 g 40%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 95 g
белки 5 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 25 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 125 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

94.8%
4.2%
0.9%
Жиры: 4 cal (0.9%)
Белки: 20 cal (4.2%)
Углеводы: 450 cal (94.8%)

About анко

Анко - традиционная японская сладкая паста из адзуки, сахара и щепотки соли. Этот универсальный ингредиент является неотъемлемым в японской кухне, часто используется в десертах, таких как мочи, дораяки и тайяки. Анко представлен в двух основных вариантах: однородном и комковатом, учитывающих разные кулинарные предпочтения. Богатый белком и пищевыми волокнами, он является более полезной альтернативой многим обработанным сладостям, хотя важно употреблять его в умеренных количествах из-за содержания сахара. Наслаждайтесь анко, окунитесь в богатое кулинарное наследие Японии и наслаждайтесь его восхитительной сладостью!