Ангурия

Ангурия

Fruit

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (280 grams) contains 84 calories, 1.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 22.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
71.2
калории
1.4
белки
19.0
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
71.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 19.0 g 6%
Пищевые Волокна 0.9 g 3%
Сахара 14.7 g
белки 1.4 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16.6 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 265.8 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

88.3%
6.5%
5.2%
Жиры: 4 cal (5.2%)
Белки: 5 cal (6.5%)
Углеводы: 76 cal (88.3%)

About Ангурия

Ангурия - освежающий фрукт, происходящий из Африки, известный своей ярко-зеленой кожурой и сладким, сочным красным мякотью. Часто называемая африканским огуречным арбузом, она относится к семейству огурцов и процветает в теплом климате. Богатая витаминами А и C, ангурия бедна калориями и насыщена антиоксидантами, что делает ее здоровым выбором для перекусов или добавления в салаты. Ее уникальный вкус добавляет тропическую изюминку как к сладким, так и к соленым блюдам, идеально подходит для любознательных гурманов, стремящихся познакомиться с мировой кухней. Наслаждайтесь ангурией как вкусным и полезным дополнением к вашим блюдам!