1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.7 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 333.3 mg | 111% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница с котлетами
Анда Бхурджи - восхитительное индийское блюдо из яичницы, буквально лопающееся от вкуса и текстуры. Приготовленное из свежих, взбитых яиц, обжаренных с разнообразными сочными овощами, такими как лук, помидоры и зеленый перец чили, посыпанное ароматными специями, такими как кумин и кинза. Это популярное уличное блюдо, происходящее из богатых специями кухонь Индии, не только восхитительно на вкус, но также насыщено белком, делая его здоровым выбором для любого приема пищи. Будь то с масляным хлебом или воздушным павом, Анда Бхурджи предлагает удовлетворяющий, быстрый кусочек, который одновременно питателен и абсолютно невозможно устоять перед ним.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
