1 serving (20 grams) contains 42 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
506.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24.1 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 6.0 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 120.5 mg | 40% | |
| Натрий | 8807.2 mg | 382% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 72.3 g | 144% | |
| Витамин D | 518.1 mcg | 2590% | |
| Кальций | 385.5 mg | 29% | |
| Железо | 9.6 mg | 53% | |
| Калий | 722.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кусочки анчоуса
Кусочки анчоуса - это маленькие, ароматные кусочки рыбы анчоус, богатые умами и часто встречающиеся в средиземноморской кухне. Наполненные омега-3 жирными кислотами, белком и важными витаминами, они придают блюдам, таким как паста, салаты и пицца, глубину вкуса. Эти универсальные кусочки могут улучшить соусы или послужить топпингом, что делает их любимым в итальянской и испанской кулинарии. Несмотря на смелый вкус, анчоусы также богаты натрием, поэтому наслаждайтесь ими умеренно. Придайте блюдам изысканный вкус с помощью кусочков анчоуса - вкусного и питательного дополнения к вашему кулинарному творчеству!
