1 serving (16 grams) contains 20 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
295.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.8 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 7.4 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 147.9 mg | 49% | |
| Натрий | 10350.7 mg | 450% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 44.4 g | 88% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 295.7 mg | 22% | |
| Железо | 7.4 mg | 41% | |
| Калий | 739.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Паста из анчоусов
Паста из анчоусов - это пикантный, распространяемый соус, изготовленный из мелко измельченных анчоусов, оливкового масла и соли. Изначально родом из средиземноморской кухни, она добавляет глубину и умами соусам, заправкам и маринадам. Богатая Омега-3 жирными кислотами, она является отличным источником белка и содержит в себе важные питательные вещества. Хотя ее соленый вкус подчеркивает вкусы, важен умеренный прием из-за содержания натрия. Независимо от того, смешиваете ли вы ее в соус Цезарь или используете для усиления вкуса тушеного блюда, паста из анчоусов - это универсальный приправа, который придаст особенность вашим кулинарным творениям.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
