1 serving (20 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 6.0 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 59.5 mg | 19% | |
| Натрий | 3571.4 mg | 155% | |
| Общие Углеводы | 11.9 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 6.0 g | 21% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 6.0 mg | 33% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Наматная закуска "Анчоус и оливки на шпажке" - это восхитительная закуска средиземноморского стиля, включающая в себя ароматные анчоусы и сочные, соленые оливки, умело нанизанные на шпажку. Этот аппетитный кусочек сочетает в себе богатство умами от анчоусов и натуральную кислинку оливок, создавая гармоничное сочетание вкусов. Идеально подходит в качестве легкой закуски или угощения на вечеринке, он не только вкусен, но также богат здоровыми жирами и белком, что делает его питательным выбором. Насладитесь этим угощением на шпажке, приносящим вкус Средиземноморья к вашему столу, при этом будучи простым, ароматным и удовлетворительным!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.