1 serving (30 grams) contains 58 calories, 6.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Калории |
464.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.0 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 8.0 g | 40% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 160.0 mg | 53% | |
| Натрий | 9600 mg | 417% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.0 g | 104% | |
| Витамин D | 400.0 mcg | 2000% | |
| Кальций | 400.0 mg | 30% | |
| Железо | 12 mg | 66% | |
| Калий | 800.0 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Анчоусы в масле и уксусе - вкусное лакомство, сделанное из маленьких морских рыбок, консервированных в пикантной смеси масла и уксуса. Они являются неотъемлемой частью средиземноморской кухни и добавляют особый умами вкус в салаты, пасту и тапенад. Богатым источником Омега-3 жирных кислот, они способствуют здоровью сердца, а также содержат много белка. Кроме того, благодаря низкому содержанию калорий, они станут здоровым дополнением к вашим любимым блюдам. Откройте для себя терпкое, соленое наслаждение анчоусов в масле и уксусе - и поднимите уровень ваших кулинарных шедевров!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.