Blog Research API Download App
Анчо

Анчо

Vegetable

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (10 grams) contains 28 calories, 1.1 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
702.5
калории
26.5
белки
151.8
углеводы
24.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
702.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24.2 g 31%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 45 mg 1%
Общие Углеводы 151.8 g 55%
Пищевые Волокна 68 g 242%
Сахара 103 g
белки 26.5 g 53%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 267.5 mg 20%
Железо 17.2 mg 95%
Калий 4875 mg 103%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

65.2%
11.4%
23.4%
Жиры: 217 cal (23.4%)
Белки: 106 cal (11.4%)
Углеводы: 607 cal (65.2%)

About Анчо

Анчо - это сушеный чили перец, происходящий из Мексики, ценный за свой насыщенный, сладкий вкус и мягкое острое послевкусие. Эти темные, морщинистые перцы часто используются в традиционной мексиканской кухне, начиная от энчилада и заканчивая салсой моле. Анчо богат антиоксидантами и витаминами, что делает его здоровым выбором для добавления насыщенности вашим блюдам. С их сложными, фруктовыми нотками, они улучшают вкус, не затмевая его, добавляя уникальное настроение в пикантные блюда. Наслаждайтесь универсальностью Анчо, получая его питательные преимущества!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.