1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 31.0 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 3.3 g | 11% | |
| Сахара | 23.6 g | ||
| белки | 1.2 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.0 mg | 2% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 259.5 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Ананас – это яркий тропический фрукт, известный как ананас, богатый необходимыми витаминами и минералами. Происходящий из Южной Америки, этот сочный деликатес богат витамином C, марганцем и бромелаином – мощным ферментом, способствующим пищеварению. Пользуется популярностью в различных кухнях – от освежающих тропических салатов до ароматных жареных блюд. Ананас не только вкусен, но и низкокалориен и обладает высоким содержанием влаги. Будь то свежий, сок или коктейль, это сладкое угощение приносит взрыв вкуса и пользу здоровью к любому приему пищи. Наслаждайтесь солнечным светом Ананаса!