1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 11.8 g | 42% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
amritsari chhole - вкусное северо-индийское блюдо, с шаттлером из живописного города Амритсар. Это ароматное карри из нута готовится с богатым сочетанием специй, помидоров и ароматных трав, создавая приятный взрыв вкуса. Часто подается с пушистыми батурэ или паровым рисом, это популярный выбор для любителей еды. Нут, богатый белками и клетчаткой, делает это блюдо здоровым выбором, хотя добавление масла и жареного хлеба добавляет шепот разврата. Почувствуйте сердце панджабской кухни с каждым кусочком амритсари чхоле!