Blog Research API Download App
Печеная овсянка по-амишски

Печеная овсянка по-амишски

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
394.3
калории
9.5
белки
63.1
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 23.7 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

62.5%
9.4%
28.1%
Жиры: 113 cal (28.1%)
Белки: 38 cal (9.4%)
Углеводы: 252 cal (62.5%)

About Печеная овсянка по-амишски

Амішскі даць варэнне вузьмя й коранкая страва, які паходзіць ад пенсільванскага датчанскага суполкай, які славіцца за сваё цяплае абдавеньне. Рабіцца з цельнага авечнага воўчага, цукру-карамелі, малака і яек, часта імкне смачных дадаткаў, такіх як сокавістыя чараткі, хрусккі арэхі або арэматны якора. Гэта карысны сняданак багаты на валакно, што спачатку націшваецца на вас даўжэй, прапаноўваючы прыемную сумесціз гасцінцаў. З рукатворчай шчодрасцю амішскі даць не простае ежа — гэта абодваецца пачатак вашага дня, які прыводзіць прасмак традыцыі цягам уральскага трапежнага стала.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.