1 serving (100 grams) contains 227 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 1045.2 mg | 45% | |
| Общие Углеводы | 90.5 g | 32% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 19.0 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 357.1 mg | 27% | |
| Железо | 4.3 mg | 23% | |
| Калий | 285.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Американские блины
Американские блины - это пышное, золотистое удовольствие, берущее свое начало из сердца американской традиции завтрака. Изготавливаются из простых ингредиентов, таких как мука, яйца, молоко и щепотка разрыхлителя, эти блины часто подают в стопке, политые кленовым сиропом и украшенные свежими ягодами или взбитыми сливками. Хотя они предлагают утешительное начало вашего дня, их лучше употреблять в разумных количествах из-за содержания углеводов. Но не забывайте: для придания более здорового характера вы можете использовать цельнозерновую муку или добавить богатые протеинами добавки. Погрузитесь во вкус американских блинов, где каждый кусочек - это вкус уюта и ностальгии!
