Blog Research API Download App
Американский сыр

Американский сыр

Dairy

Рейтинг Продукта: 39/100

1 serving (21 grams) contains 50 calories, 3.7 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
271.2
калории
19.9
белки
12.0
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (113g)
Калории
271.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 10.0 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0.5 g
Холестерин 59.9 mg 19%
Натрий 1356 mg 58%
Общие Углеводы 12.0 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.1 g
белки 19.9 g 39%
Витамин D 239.6 mcg 1198%
Кальций 597.8 mg 45%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 372.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Американский сыр Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein

    Источник Калорий

    17.7%
    29.4%
    52.9%
    Жиры: 143 cal (52.9%)
    Белки: 79 cal (29.4%)
    Углеводы: 48 cal (17.7%)

    About Американский сыр

    Американский сыр - это гладкий и кремообразный молочный продукт, который прекрасно плавится, что делает его любимым для бургеров и бутербродов. Изготовленный из смеси молока, сыворотки и эмульгаторов, он обладает нежным вкусом, который нравится людям всех возрастов. Вышедший из Соединенных Штатов, он отражает дух американской кухни. Хотя он богат кальцием и белком, он обычно содержит больше натрия и добавок. Поэтому наслаждайтесь им умеренно и наслаждайтесь ностальгическим вкусом американского сыра - идеального для улучшения ваших любимых утешительных блюд!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Американский сыр Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.