1 serving (150 grams) contains 215 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Калории |
339.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.0 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 7.9 mg | 2% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 55.2 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 39.4 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Салат “Амброзия” - это восхитительный, воздушный фруктовый салат, который происходит из Южных Штатов США. Традиционно в нем смешиваются сочные тропические фрукты, такие как мандарины, ананас и мараскиновые вишни, часто добавляют мини-зефир и кокосовую стружку. Его нежная текстура создается благодаря щедрой порции взбитых сливок или сметаны, что делает этот сладкий десерт идеальным для пикников и торжеств. Хотя он безусловно аппетитен, помните, что он может быть высококалорийным и содержать много сахара. Однако вы легко можете настроить его, добавив свежие фрукты и легкие заправки, чтобы придать ему более здоровый оттенок. Наслаждайтесь этим ностальгическим блюдом, которое радует не только процесс приготовления, но и удовольствие от его употребления!