Салат амброзия

Салат амброзия

Dessert

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (150 grams) contains 215 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
339.1
калории
3.2
белки
55.2
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
339.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 39.4 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

66.4%
3.8%
29.8%
Жиры: 99 cal (29.8%)
Белки: 12 cal (3.8%)
Углеводы: 220 cal (66.4%)

About Салат амброзия

Салат “Амброзия” - это восхитительный, воздушный фруктовый салат, который происходит из Южных Штатов США. Традиционно в нем смешиваются сочные тропические фрукты, такие как мандарины, ананас и мараскиновые вишни, часто добавляют мини-зефир и кокосовую стружку. Его нежная текстура создается благодаря щедрой порции взбитых сливок или сметаны, что делает этот сладкий десерт идеальным для пикников и торжеств. Хотя он безусловно аппетитен, помните, что он может быть высококалорийным и содержать много сахара. Однако вы легко можете настроить его, добавив свежие фрукты и легкие заправки, чтобы придать ему более здоровый оттенок. Наслаждайтесь этим ностальгическим блюдом, которое радует не только процесс приготовления, но и удовольствие от его употребления!