1 serving (40 grams) contains 148 calories, 5.4 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 26.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
742 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.0 g | 17% | |
| Насыщенные Жиры | 2.9 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 130.5 g | 47% | |
| Пищевые Волокна | 13.4 g | 47% | |
| Сахара | 3.4 g | ||
| белки | 27.1 g | 54% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 318 mg | 24% | |
| Железо | 15.2 mg | 84% | |
| Калий | 1016 mg | 21% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Амарант
Амарант - это зерновой суперфуд, происходящий из Андов и богатый белком, клетчаткой и жизненно важными аминокислотами. Этот древний культурный растительный продукт по своему природному свойству не содержит глютена и обладает высоким содержанием питательных веществ, что делает его идеальным дополнением к здоровому рациону. Его землистый, ореховый вкус подходит для самых разных кухонь, от салатов до выпечки. Благодаря высоким уровням антиоксидантов, витаминов и минералов, амарант поддерживает здоровье сердца, повышает иммунитет и способствует пищеварению. Откройте для себя универсальность и пользу амаранта и разнообразьте свое питание уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
