Миндаль

Миндаль

Nut

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
640
калории
24
белки
24
углеводы
56
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (112g)
Калории
640
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 56 g 71%
Насыщенные Жиры 4 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 24 g 8%
Пищевые Волокна 12 g 42%
Сахара 4 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 300 mg 23%
Железо 4 mg 22%
Калий 800 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

13.8%
13.8%
72.4%
Жиры: 504 cal (72.4%)
Белки: 96 cal (13.8%)
Углеводы: 96 cal (13.8%)

About Миндаль

Миндаль Amandelen - вкусные и универсальные миндаль, являющийся незаменимым компонентом средиземноморской кухни. Наполненные питательными веществами, они богаты полезными жирами, белком, а также необходимыми витаминами и минералами. Часто употребляются сырыми, жареными или в виде миндального масла, они придают приятное хрустящее ощущение и слегка сладкий вкус. Потребление Amandelen может улучшить здоровье сердца, поддержать контроль веса и повысить функции мозга. Благодаря своим антиоксидантным свойствам, они не только являются вкусным угощением, но и мощным дополнением к сбалансированному рациону питания. Наслаждайтесь Amandelen в качестве питательной закуски, которая дарит силы вашему организму и радует ваш вкус!