Blog Research API Download App
Алумахан

Алумахан

Seafood

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
47.6
белки
0
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.9 mg 47%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
64.0%
36.0%
Жиры: 107 cal (36.0%)
Белки: 190 cal (64.0%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Алумахан

Алумахан - восхитительное филиппинское блюдо, демонстрирующее богатые вкусы тропиков. Изготовленное из нежной курицы, маринованной в соевом соусе, уксусе и смеси специй, оно часто готовится с яркими овощами, как сладкий перец и морковь. Этот ароматный рагу не только изобилует вкусом, но также предлагает сбалансированный прием пищи с белками и основными питательными веществами. Хотя его можно наслаждаться с рисом для дополнительных углеводов, Алумахан остается сердечным, утешительным блюдом, идеальным для любого случая. Наслаждайтесь вкусом Филиппин с Алумахан, где каждый кусочек - это празднование культуры и вкуса!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.