1 serving (100 grams) contains 347 calories, 21.4 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
694 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 126 g | 45% | |
| Пищевые Волокна | 31 g | 110% | |
| Сахара | 4.2 g | ||
| белки | 42.8 g | 85% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 246 mg | 18% | |
| Железо | 10.2 mg | 56% | |
| Калий | 2966 mg | 63% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Алубия пинта.
Фасоль Alubia Pinta - это яркий и ароматный боб, известный своими выдающимися красновато-коричневыми вкраплениями. Происходящие из сердца Испании, эти бобы являются неотъемлемой частью традиционной средиземноморской кухни, добавляя глубину блюдам, таким как рагу и салаты. Наполненные белком, клетчаткой и жизненно важными питательными веществами, они способствуют здоровью сердца и поддерживают пищеварение. Бедные жирами, но богатые антиоксидантами, фасоль Alubia Pinta - вкусный и полезный выбор для тех, кто хочет улучшить свою диету. Откройте для себя полезные свойства этих универсальных бобов и обогатите свое питание прямо сегодня!
