1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Соя алу
Алу Сойабин - вкусное и питательное блюдо, сочетающее нежные картофелины с богатыми белком соевыми бобами. Походящее из индийской кухни, это ароматное блюдо часто приправляется смесью трав и специй, что делает его прекрасным вегетарианским вариантом. Наполненный необходимыми питательными веществами, Алу Сойабин богат клетчаткой и растительным белком, способствуя здоровью сердца и управлению весом. Плюс, он содержит небольшое количество насыщенных жиров, что делает его выбором, благоприятным для сердца. Наслаждайтесь им как полноценным блюдом или вкусным гарниром, и наслаждайтесь слиянием вкусов, которые питают как тело, так и душу!
