1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Алу сочевичное блюдо
Алю Соевый боб Ки Сабджи - это восхитительное блюдо северной Индии, которое сочетает в себе отварные картофели и богатые белком сои, создавая идеальное сочетание вкусов и текстур. Этот вегетарианский рецепт буквально лучит от традиционных специй, включая тмин, куркуму и гарам масалу, придавая ему теплый аромат и уютный вкус. Богатая клетчаткой и важными питательными веществами, соевые бобы улучшают здоровье сердца и способствуют росту мышц, делая это блюдо не только вкусным, но и питательным. Подавайте его с чапати или рисом для полноценного приема пищи, который будет одновременно насыщенным и здоровым!
