1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Алу Чокха - восхитительное блюдо из богатой кулинарной традиции Бихара, Индия. Этот яркий микс включает в себя жареные и раздавленные картофели, смешанные с специями, горчичным маслом, мелко нарезанными луком, помидорами и зелеными чили. Часто подается рядом с хрустящими пури или теплым чапати, алу чокха не только вкусное, но и вегетарианское блюдо, наполненное добротой картофеля, предлагающее порцию углеводов. Благодаря своим полезным ингредиентам, оно предоставляет необходимые питательные вещества, при этом легко усваивается. Насладитесь подлинным вкусом Бихара с этим утешительным избранным блюдом!