Альфонсо манго

Альфонсо манго

Fruit

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
1.2
белки
44.7
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3.5 mg 0%
Общие Углеводы 44.7 g 16%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 40 g
белки 1.2 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 17.6 mg 1%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 302.4 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

94.6%
2.5%
2.9%
Жиры: 5 cal (2.9%)
Белки: 4 cal (2.5%)
Углеводы: 178 cal (94.6%)

About Альфонсо манго

Альфонсо - это сочный, золотистый фрукт, который славится своим сладким, насыщенным вкусом и маслянистой текстурой. Происходящий из Западных Гатов Индии, его часто называют "Королем Манго". Богатый витаминами A и C, Альфонсо поддерживает иммунитет и способствует здоровью кожи. Его натуральные сахара обеспечивают быстрый заряд энергии, делая его приятным лакомством. Наслаждайтесь им свежим, в смузи или как часть традиционных индийских десертов. Благодаря своему яркому вкусу и пользе для здоровья, Альфонсо - тропическое сокровище, которое стоит наслаждаться!