1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 529.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Алу соечанкс сабджи
Блюдо Алу Сойачанкс Сабджи - вкусное и питательное блюдо из индийской кухни, сочетающее нежные картофели и богатые белком соевые кусочки, тушённые в ароматных специях. Это яркое блюдо насыщено вкусами куркумы, тмина и кориандра, которые не только улучшают его вкус, но и приносят различные пользы для здоровья. Богатое белком и клетчаткой, это отличный выбор для вегетарианцев, желающих сбалансированное питание. Благодаря сочетанию углеводов из картофеля и дополнительной пищевой ценности сои, Алу Сойачанкс Сабджи - это сытное и удовлетворительное блюдо, идеально подходящее на любое время дня.
