1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Гороховый гуляш с кусочками соевого мяса
Картофель в соусе с сойчанксами - это великолепное фьюжн-блюдо, сочетающее нежный картофель и полноценные по белку сойчанксы, тушеные в богатом, ароматном соусе. Происходящее из индийской кухни, это блюдо насыщено яркими специями, такими как тмин, кориандр и гарам масала, создавая потрясающий вкус в каждом кусочке. Наполненное питательными веществами, оно является отличным источником растительного белка и витаминов, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Прекрасно сочетается с рисом или роти, картофель в соусе с сойчанксами - это сытное, полезное блюдо, удовлетворяющее ваши вкусовые пристрастия, сохраняя при этом питательность!
