1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Карри из картофеля и фарша Aloo Qeema - вкусное и утешительное блюдо южноазиатской кухни, сочетающее в себе мелко нарезанное мясо - чаще всего баранину или говядину - с нежными картофелем и разнообразием специй, таких как тмин, кориандр и гарам масала. Это сытное карри не только богато вкусом, но также является хорошим источником белка из мяса и необходимых питательных веществ из картофеля. Обычно подаётся с рисом или нааном, оно идеально подходит для любого случая. Хотя это удовлетворяющее утешительное блюдо, важно помнить о мере, так как оно может быть высококалорийным и жирным. Наслаждайтесь карри Aloo Qeema и наслаждайтесь традиционным вкусом каждого кусочка!