1 serving (200 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.2 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 529.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Алу пьяз ки субджи
Субджи из картофеля и лука - это восхитительное североиндийское блюдо, приготовленное из нежных картофеля и ароматного лука, обжаренных с пряными специями, такими как тмин и куркума. Это сытное вегетарианское карри не только легко приготовить, но и богато питательными веществами, являясь хорошим источником углеводов и клетчатки. Использование минимального количества масла делает его легким, что делает его здоровым выбором для тех, кто следит за калорийным потреблением. Идеально подходит к роти или рису, субджи из картофеля и лука - это уютное основное блюдо, которое придает тепло и удовлетворение любому приему пищи, демонстрируя простоту и богатство индийской домашней кулинарии.
