Алу прайта

Алу прайта

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
460.3
калории
9.5
белки
71.4
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
460.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

61.2%
8.1%
30.7%
Жиры: 143 cal (30.7%)
Белки: 38 cal (8.1%)
Углеводы: 285 cal (61.2%)

About Алу прайта

Алу-прата - это вкусный индийский лепешка с начинкой из специй и картофельного пюре, предлагающая прекрасное сочетание вкусов и текстур. Происходящее из северных регионов Индии, это любимое блюдо часто подают с йогуртом, маринованными овощами или чатни, что дополняет его вкус. Изготовленный из цельной пшеничной муки, алу-прата богат углеводами, обеспечивая энергией на целый день. Хотя он сытный и удовлетворительный, следите за размерами порций, поскольку начинка из картофеля может быть калорийной. Наслаждайтесь алу-пратой как питательным завтраком или утешительным блюдом, запечатлевающим суть индийской домашней кухни!