1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.1 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 7.9 mg | 2% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 55.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Алу Парата.
Алу-парата - это вкусное индийское блюдо, состоящее из цельнозернового лепешника, начиненного пряным картофельным фаршем. Происходящее из северных регионов Индии, это возлюбленный завтрак, часто подающийся с йогуртом или маринованными овощами. Питательные ингредиенты обеспечивают хороший источник углеводов и клетчатки, делая его сытным и бодрящим блюдом. Однако парата обычно готовится на гхи или масле, что придает ему насыщенный вкус, но также повышает калорийность. Наслаждаясь им, многие находят утешение в восхитительном сочетании вкуса и традиций, согревающем сердце.
