1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.6 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 8.0 mg | 2% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 56.0 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 8.0 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Алу парада
Алу Парата - это вкусный и полезный индийский лепешка, начиненная приправленными картофельным пюре. Это блюдо, являющееся базовым в северной индийской кухне, сочетает в себе полноценную пшеничную муку с питательными картофелем, часто дополненными травами и специями, такими как тмин и кориандр. Хотя оно предлагает удовлетворительный и ароматный прием пищи, Алу Парата обычно жарят на сковороде в сливочном масле, добавляя богатый маслянистый вкус. Подается горячим с йогуртом или маринованными овощами, обеспечивая утешительный баланс углеводов, клетчатки и белка, что делает его популярным выбором для завтрака или обеда. Наслаждайтесь восхитительным сочетанием вкуса и традиции с каждым кусочком!
