Алу Мули ки Бхухия

Алу Мули ки Бхухия

Lunch

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
3.2
белки
31.7
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.6%
6.5%
28.9%
Жиры: 56 cal (28.9%)
Белки: 12 cal (6.5%)
Углеводы: 126 cal (64.6%)

About Алу Мули ки Бхухия

Алу Мули Ки Бхуджия - это прекрасное североиндийское блюдо, сочетающее приятные вкусы картофеля и редьки. Этот пикантный жареный поваренок содержит натертую редьку, или мули, заправленную специями, такими как тмин, куркума и зеленые чили, что создает восхитительный аромат. Богатое пищевое волокно и бедное калориями, это блюдо - здоровый вариант, полный витаминов и минералов. Естественная сладость картофеля балансирует остроту от редьки, делая его утешительным, но питательным блюдом. Идеально подходит в качестве гарнира или для употребления с рами, Алу Мули Ки Бхуджия - это вкусное празднование полезных ингредиентов!